SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zma apteczne

  • co jak kiedy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup zma apteczne, omega-3 i tauryne zamiast dextrozy dalbym carbo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2005-11-16 11:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl ??(pytanie dla ekspertów)

    Post
    Odżywki i suplementy

    na dodatnim bilansie antykataboliki zbedne co do zestawu za 3 stowy bralbym cos takiego: 2xnitro II + ZMA 'apteczne'+ witaminki + omega-3

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2006-06-04 00:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dla kolegi za 300zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jestem za opcja ktora proponuje dexstrozer ja za ta sume(300zl)jest to nnajbardziej optymalne roziaznie ,przydalo by sie terz jakies bilko ,widomo wegle jest latwiej wychwqycic z pzowyenia ,jelsi chodzi o bilko jest znacznie trodniej, mozesz sie zastanowic jeszcze nad 2x cp male ,ostrwia oklo 30zl za o,8kg do tego witaminy,omega 3 i zma apteczne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2006-09-29 11:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zle przeczytalem.. no zestaw ok, do tego zaj****ta dieta i trening zma apteczne i witaminki, prozdrowotnie omega3 Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-06-01 19:56:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2007-06-01 19:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabosc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na silowni masz moze duszno?? tygodniowa regeneracja , multiwitaminy plus zma apteczne Zmieniony przez - szczuplin w dniu 2007-01-11 19:32:09

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2007-01-11 19:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wywalić , co dodać ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam ponownie :) a wiec tak : kupione zostalo juz bialko , zma apteczne (dala bez recepty :) ) , jeszcze zostaje Omega-3 i jakis jablczan i tu pytanko ktory z tyh produktów bedzie najlepszym wyborem ? zastanawiam sie nad 300 kaps. Reactora Pro 3 ( wspomniany wczesniej ) i nad Cell Pump'em 665 g za 99,90 ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2006-12-01 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma apteczne, czyli filomag b6 i zincas forte(na recepte)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2008-02-27 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakich suplementów zacząć ??

    Post
    Trening dla początkujących

    1. na początek starczy omega3, carbo i zma apteczne, nic wiecej nie potrzeba. kreatyna jest suplem a nie odzywką. 2. jesli zaczynasz to plan act 3. najczesciej sie biora jak jest zbyt szybki przyrost masy albo tez mozesz miec do nich predyspozycje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2006-08-14 10:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja- inna niz wszystkie

    Post
    Odżywki i suplementy

    izotoniki, multiwitaminy i multiminerały, aspargin, zma apteczne, fat-burnery także jako energetykie, ale bez przesady z dawkowaniem, kreatyny (jabłczan lub ester) ewentualnie jakis lekki stack. tautryna tyrozyna kofeina rzeń-szeń, nie wiem czy akurat hmb, ale carbo warto miec.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2006-09-12 02:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl (do 300 zł)

    Post
    Odżywki i suplementy

    np. 2x XP + ZMA 'apteczne' + witaminki + o-3

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2006-07-22 00:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem tez bylem zadowolony z N2 ale ciekawy jestem jakie sa efekty po CP bo duzo ludzi go chwali.ZMA apteczne jaki koszt?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2006-10-17 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy wy musicie pisac to co wczesniej przeczytaliscie na forum...Taurna +zma apteczne lepsze od glutaminy...zastanowcie sie co mowicie.Kazdy kulturysta,trener itp wskazuje glutamine jako PODSTAWOWY suplement.Poczytajcie troche fachowej literatury, a artykulow na temat glutaminy sa dzisiatki i najwyzszy czas zweryfikowac swoje mylne poglady, bo to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2005-10-17 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak mozesz dozbieraj troche i kup np. Storma jak nie 2 male Cp + omega-3 + witaminki + ZMA 'apteczne'

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2006-06-19 18:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono*tauryna*carbo*zma??

    Post
    Odżywki i suplementy

    moja suplementacja o-3 to 20zł a starcza na prawie cały miesiąć, do tego zma apteczne, w sumie nie dużo cię to wyniesie a powinno wspomóc. Omega3 pytaj o GALOMEGA - 300 KAPSUŁEK 19.99.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2005-09-26 14:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko brać?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    skup sie na diecie bo ona jest najwazniejsza gainer mct 3,8 kg - jesli w/g brakow w diecie to ok ale zeby tak bylo tu musisz miec ta diete kreatyna powder 500g - ok, ale za wczesnie dla ciebie carbo 1kg - moze byc białko około 500g - podobnie jak w przypadku gainer kup ZMA 'apteczne'+ witaminy + omege-3

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2006-09-03 14:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - będa sogi:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 230 28 32 77 708 6posilek(kolacja) Tuńczyk w sosie wlasnym 200 54 18 0 380 ŁĄCZNA ILOŚĆ 149 100 301 2714 Chcialbym dodac ze oczywiscie omega-3 bede bral no i zma apteczne.Warzywa to do posilku przed tren. a czy jeszcze do jakiegos mi sie uda dorzucic to sie zobaczy a do ktorych posilkow wogole polecacie dodac warzywa i w jakiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-01-02 18:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    czlowieku poczekaj chiwle na odpowiedz chociaz !!!!!!!!! 1 duza puszka cp + 400 taps mono gain bolic 6000 4kg carbo narazie 1,5kg pozniej dokupie moze byc dodaj jeszcze ZMA 'apteczne' + omega-3 i witaminy czy bede mogl popijac tabletki mono sokiem z cp?? czy te 2 krety mam brac w roznych porach dnia ??? w roznych porach

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2006-10-03 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Glutamina + TREC MultiPack + Omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast ZMA apteczne opłaca się kupić super OLIMP MZB a glute po treningu 10g i przed snem 10g (a jak cię nie stać na takie dawkowanie to po 5g)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2007-12-04 17:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAkie Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeli amsz diete to radze wziasc jakis delikatny stack np cp albo zwykiler mono poczzaatkowo zrobilbym treg prowadzajacy ;zoniej na odrobinie strat do tego dokup vitaminy,pomega 3 i zma apteczne(zincas forte+filomag b6)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2006-11-30 14:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń, zapodanie do 8 latach

    Post
    Odżywki i suplementy

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 nastepnym razem poczytaj troche przed zadaniem pytania... co do tematu to przez pierwszych kilka miesiecy po powrocie (ok.4-5 ) wystarczy sama dieta jelsi wystapia w niej braki to do uzupelnienia bialko/gainer/bulk w zaleznosci czego brakuje + o-3 + witaminy + ZMA 'apteczne'

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-07-28 22:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)